プラネタリウムイスYOGA ～癒しのストレッチ～

イベント

ゆったりとした時が流れるプラネタリウムで、椅子を使って無理なくできるヨガを体験してみませんか？

ストレッチを目的としたポーズが多いため、初心者の方でも安心して参加できるプログラムです。

地球から離れ、宇宙に広がる星々に包まれながら、深い呼吸とゆったりとした動きで心と体を整えます。
究極のリラックス空間でウェルネスな時間をお過ごしください。

■注意事項
ヨガマットなどは使用いたしません。
着替えの場所はございませんので動きやすい服装でご参加ください。

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